Traject
Nazorg
8 weken · Voor stabiliteit na behandeling of een eerdere stop
Voor stabiliteit na behandeling of een eerdere stop.
Voor mensen die al gestopt zijn, een behandeling hebben afgerond of na een kwetsbare periode hun herstel verder willen stabiliseren.
Herkenbare situaties
- Je bent recent uit behandeling en zoekt vervolgondersteuning
- Je bent zelf al gestopt en wilt stabiel blijven
- Je merkt dat de eerste maanden na stoppen kwetsbaar zijn
- Je wilt je herstel borgen met een concreet plan
Wat dit traject kan opleveren
- Meer stabiliteit in dagstructuur
- Duidelijk terugvalpreventieplan
- Sterker steunnetwerk
- Herstelborging voor de 90 dagen na afronding
Opbouw
Fase 1
Weken 1–2 — Intake en herstelfoto
Intake van 90 minuten en persoonlijk herstelplan op basis van jouw huidige situatie.
Fase 2
Weken 3–5 — Stabilisatie
Werken aan dagstructuur, terugvalpreventie en het versterken van steun.
Fase 3
Weken 6–7 — Borging
Toepassen in de praktijk, evalueren wat werkt en waar risico's liggen.
Fase 4
Week 8 — Evaluatie en 90-dagen borging
Evaluatie en borgingsplan voor de eerste 90 dagen na afronding.
Wat je ontvangt
- Intake van 90 minuten
- 6 persoonlijke coachsessies
- Persoonlijk herstelplan
- Dagstructuur en stabilisatie
- Terugvalpreventieplan
- Netwerk en steun versterken
- 90-dagen borgingsplan
- WhatsApp-check-in tijdens kantooruren
Werkwijze volgens de BRUG-methode
B — Bewustwording
Inzicht in kwetsbare momenten en risico's voor terugval.
R — Regie
Duidelijke keuzes en verantwoordelijkheid over herstelgedrag.
U — Uitvoering
Herstelroutines en steuncontacten dagelijks toepassen.
G — Groei
Stabiliteit vasthouden en verder bouwen aan een stabiel leven.
Investering
Wanneer dit traject niet passend is
- Actief middelengebruik zonder stopintentie
- Acute medische of psychiatrische crisis
- Behoefte aan diagnostiek of psychotherapie
Professionele grenzen
Nazorg vervangt geen medische of psychologische behandeling. Wanneer meer of andere hulp nodig is, wordt dit eerlijk besproken en geadviseerd.
Veelgestelde vragen
Klaar voor een gratis kennismaking?
Vrijblijvend gesprek van 20 minuten. Online of telefonisch. Geen verplichting om een traject te starten.